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过敏性鼻炎的自我治疗方法

admin头像 admin 未分类 2021-09-21 15:09:20 281
导读:概述过敏性鼻炎曾经伴随了我9年。现在好了四年多了,也没有再复发过,过敏性鼻炎炎对身为教师的我影响很大。起初以为刚参加工作,压力大造成的头痛、嗅觉减退、食欲不振、整个人都没精神...

概述

过敏性鼻炎曾经伴随了我9年。现在好了四年多了,也没有再复发过,过敏性鼻炎炎对身为教师的我影响很大。起初以为刚参加工作,压力大造成的头痛、嗅觉减退、食欲不振、整个人都没精神,后来才知道是过敏性鼻炎在作怪。尤其是清晨起床前后和晚上睡觉前最为明显,而且鼻子不通气、遇冷打喷嚏流鼻涕、间接性鼻塞、易疲倦、头晕、记忆力下降。有时正讲课的时候阵发性打喷嚏,大量清水样鼻涕不自觉的流下,有时闻到刺激的气味就鼻痒又是不停的打喷嚏,不仅严重影响上课质量,还影响生活质量,真是让我痛不欲生

步骤/方法:

1、 得了过敏性鼻炎的朋友,你要做的第一件事就是要学会保养自己的身体。多喝水,多运动,少吃辛辣刺激的东西,别沾烟酒!这是最基本的,尽量去找个中医看看,因为中医对过敏性鼻炎等慢性疾病的治疗还是有一定效果的!

2、 过敏性鼻炎的自我疗法无非就是用用药和偏方治疗,而这些做法根本就不能根治,任何疾病都是由轻到重的发展过程,建议广大鼻炎患者及时到正规耳鼻喉医院进行检查治疗,以免鼻炎症状加重,引发上述严重并发症,导致鼻咽癌发生。

3、 平时注意多吃补益肺气的食物;戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方;可以经常进行温冷交替浴.足浴.鼻洗涤和干布摩擦,增强家庭保健体制.采用正确的擦鼻方法;

注意事项:

过敏性鼻炎没有什么特效药物可以治愈,可能与患者自己的过敏体质有关.治疗的话主要是找到过敏原,尽量脱离过敏原.另外就是加强锻炼,发作期间可以使用氟替卡松喷鼻剂治疗。

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